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Podcast Perte de Poids: Quel est votre régime idéal ? Allez vous reprendre du poids ensuite ?

5 / 5 ( 8 votes ) Trouver le régime alimentaire qui vous convient pour perdre du poids de façon durable n’est pas si compliqué !  Tous les liens ici YouTube Un conseil par jour en vidéo – Instagram Tous les liens ici Rendez-vous (gratuit) L’article Podcast Perte de Poids: Quel est votre régime idéal […]

Coaching perte de poids, la clé d’une gestion du poids réussie

La recherche nous apprend que le fait d’avoir un coach pour la perte de poids est un facteur important de la réussite d’une personne à perdre du poids et à le conserver. Le coaching s’est avéré efficace pour permettre au patient d’éprouver et d’obtenir plus de motivation, plus de satisfaction et un meilleur sentiment de […]

Avis coach perte de poids: accompagnement minceur

Les conseils en matière de perte de poids peuvent être frustrants, tant pour les diététiciens que pour les clients. Dire aux clients qu’ils doivent perdre du poids pour des raisons de santé ou qu’ils doivent manger moins et faire plus d’exercice ne produit généralement que peu de changements. Cependant, lorsque le diététicien abandonne son rôle […]

Perte de poids, Mythes et réalités + Comment mincir sans se prendre la tête.

5 / 5 ( 16 votes ) – Féculents à chaque repas, importance du petit déjeuner, manger moins gras, pas de fruits le soir… Beaucoup de croyances sont bien ancrées et contre productives… Démontons tout ça. J’expliquerai également comment il est possible de perdre du poids de façon machinale et instinctive, sans se “prendre la […]